Как спастись от пандемии

Всемирная организация здравоохранения объявила о пандемии коронавируса Covid-19. Plus-one.ru подготовил инструкцию о том, как снизить риск заболеть и распространить инфекцию.

неверный url
Фото: iStock.com
1

Мойте руки минимум 20 секунд горячей водой, обязательно с мылом. Если такой возможности нет, используйте антисептический гель — важно, чтобы он содержал не менее 60% спирта. Делайте это как можно чаще и всегда после посещения туалета, общественных мест и транспорта, перед готовкой и приемом пищи.

2

Гаджеты как переносчики возбудителей гриппа и других вирусных респираторных инфекций, нужно дезинфицировать. Клавиатуру стационарного компьютера тоже следует обработать.

3

Не касайтесь слизистой глаз, носа и рта немытыми руками.

4

Избегайте близкого контакта с людьми, у которых есть симптомы респираторных заболеваний — повышенная температура, кашель, насморк, мышечная боль и затрудненное дыхание.

5

Если у вас появились первые респираторные симптомы, не ходите в поликлинику, а вызовите врача на дом.

6

При кашле и насморке используйте одноразовую салфетку. По-хорошему, так нужно делать всегда, из уважения к окружающим, а не только при пандемии.

7

Информацию по вопросам диагностики и профилактики коронавируса 2019-nCoV можно получить круглосуточно по телефону 8 (499) 251-83-00.

Ранее Plus-one.ru рассказывал о том, что коронавирус может поразить две трети населения планеты, и о том, чем обернулось для мира заявление ВОЗ о пандемии.

Ваш Email