Бывают ли вещие сны, откуда приходят кошмары и почему мы спим неправильно

Смотрите новый выпуск +1ПОДКАСТ

Доктор медицинских наук и заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал в интервью +1ПОДКАСТ о снах. И хотя спать приходится всем, ученые до сих пор точно не знают, для чего именно нам нужен этот физиологический процесс.

В ходе часовой беседы известный ученый поделился знаниями обо всем, что известно науке о проблемах мира сновидений: почему мы видим кошмары и что означают цветные сны, что такое осознанные сновидения и можно ли во сне увидеть будущее, наконец, в какой позе и на каком матрасе спать лучше всего. Не забыли и о злейших врагах спящих людей — будильниках.

Роман Бузунов — президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов», профессор кафедры семейной медицины с курсами клинической лабораторной диагностики, психиатрии и психотерапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» управделами президента.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен.