Исследование: кофе в два раза снижает риск смерти от болезней печени

Британские врачи установили, что три-четыре ежедневные чашки кофе снижают риск хронических болезней печени и смерти от них примерно на 21% и 49%.

Ученые из Саутгемптонского университета (Великобритания) заявили, что употребление всех видов кофе снижает риск развития хронических болезней печени. Результаты исследования опубликовал журнал BMC Public Health.

В ходе наблюдения были изучены данные 494 585 человек. 78% из них ежедневно употребляли как минимум две чашки кофе. Период наблюдения составил 10,7 лет.

По итогам исследования выяснилось, что у тех, кто пил кофе, риск возникновения хронических заболеваний печени снизился на 21,2%, риск смерти — на 49%. Максимальный эффект был зафиксирован при приеме трех-четырех чашек в день.

Ранее Plus-one.ru сообщил, что после недосыпа кофеин не способен эффективно помогать в решении сложных задач. Лишение сна ухудшает производительность, а кофе поможет решить только легкую задачу.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен