Пиво защищает от диабета и болезней сердца — исследование

Испанские ученые назвали несколько положительных качеств пива. При этом они оговорились, что не призывают к его чрезмерному употреблению.

По данным исследователей, чтобы ощутить улучшения от потребления этого напитка надо выпивать не более 50 граммов в день. Свои выводы эксперты сделали на основе результатов различных исследований, проведенных с 2007 по 2020 год. Проанализировав данные, ученые заявили, что в долгосрочной перспективе пиво снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Причем речь идет как об алкогольным, так и о безалкогольном напитке, передает «Российская газета».

Бутылка пива в неделю также защитит от сахарного диабета взрослых людей. А у пенсионеров, в рацион которых включен этот напиток, снижался риск переломов. В пиве есть фитоэстрогены, которые взаимодействуют с кремнием, улучшая структуру и плотность костей. К тому же, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, напиток регулирует переработку так называемого плохого холестерина.

Рlus-one.ru ранее сообщал, что по данным исследователей Калифорнийского университета в Сан-Франциско, одна порция вина, пива или другого спиртного (около 330 миллилитров) более чем в шесть раз повышает риск приступа тахиаритмии в течение следующих четырех часов. Две и более порции увеличивают вероятность в 19,6 раза. Это состояние сердца становится причиной инсульта, сердечной недостаточности и внезапной смерти.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен