Исследование: частый просмотр телевизора уменьшает мозг и снижает когнитивные способности

Американские ученые выяснили, что продолжительный просмотр телевизора в среднем возрасте ухудшает способность мыслить в старости. У любителей телепередач уменьшался объем серого вещества, снижалась способность к обучению и принятию решений, ухудшались внимание, память и речь.

Частый просмотр телевизора в возрасте 45-64 года уменьшает размер мозга и серого вещества в 70 лет и старше, сообщает Daily Mail. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Алабамы в Бирмингеме и Колумбийского университета в Нью-Йорке (США), которые проанализировали результаты трех исследований.

В первом участвовали 10 700 тыс. человек, во втором 1 601, в третьем 599. У тех людей, которые отдавали много времени просмотру телепередач, обнаружилось значительное снижение когнитивных функций — к 70 годам они упали на 6,9%, объем серого вещества — на 0,5%.

Также у любителей телевизора снизилась способность к обучению и принятию решений, скорость мышления, ухудшились внимание, память и речь. И дело не только в сидячем образе жизни. Специалисты говорят, что у тех, кто сидя играл в настольные или компьютерные игры либо читал, когнитивные способности сохранились.

Ранее Оксфордские ученые изучили медицинские карты более 236 тыс. пациентов с коронавирусом. Выяснилось, что треть из них в течение полугода после выздоровления страдали нервным расстройством либо нарушением мозговой деятельности.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен