Диетические напитки так же вредны, как и обычная газировка — исследование

У любителей колы и соков с сахарозаменителями риск болезней сердца вырос на 20% — как и у потребителей сладких напитков.

Французские ученые из Университета Париж-север XIII рассказали о вреде газировки без сахара, исследование было опубликовано в журнале American College of Cardiology. В нем говорится, что напитки с сахарозаменителем только называются диетическими — их нельзя считать здоровыми и нужно опасаться не меньше, чем сладких.

Авторы исследования проанализировали данные более 100 тыс. человек за 10 лет. У тех участников, кто пил колу и соки с сахаром или сахарозаменителями, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вырос на 20% — по сравнению с теми, кто предпочитал несладкие жидкости. Ученые подчеркнули, что несмотря на сниженное количество калорий диетические напитки не помогают защитить сердце.

Ранее группа ученых из США связала потребление диетической содовой с риском деменции. После обследования они пришли к выводу, что у тех, кто пил напитки с сахарозаменителем, риск развития инсульта и болезни Альцгеймера был в три раза выше.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен