Исследование: раннее снижение веса продлевает жизнь

Если человек снижает массу тела до наступления среднего возраста и успевает перейти от степени «ожирение» хотя бы к степени «избыточный вес», этим он уменьшает риск смерти в два раза.

Американские ученые установили, что снижение массы тела до наступления среднего возраста вдвое снижает риск преждевременной смерти, сообщает Forbes.

Специалисты более 10 лет наблюдали за 24 205 американцами в возрасте 40-74 года, изучая влияние индекса массы тела (ИМТ) на состояние здоровья. Те из участников программы, которые смогли похудеть до наступления среднего возраста и перейти от диагноза «ожирение» к ИМТ «избыточный вес», уменьшили риск смерти на 54%.

По мнению ученых, ожирение сильно снижает уровень жизни и провоцирует эндокринологические, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. По прогнозам Всемирной организации по борьбе с ожирением (World Obesity Federation, WOF), если ничего не изменить, то к 2030 году ожирением будут страдать более 250 млн детей и подростков по всему миру.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен.